621173 UE Ausdauertraining

Wintersemester 2020/2021 | Stand: 31.03.2022 LV auf Merkliste setzen
621173
UE Ausdauertraining
UE 1
1
wöch.
jährlich
Deutsch

Einführung in spezielle Trainingsformen des Ausdauertrainings (Dauermethode,

HIT), kritische Beurteilung gängiger und neuer Trainingsmethoden,

Erstellen von Trainingsplänen, Leistungsdiagnostik im Labor und Feld.

Eigenständige Durchführung von Leistungstests im Feld und Labor. Erstellung von Trainingsempfehlungen. Theoretisches und praktisches Kennenlernen spezieller Trainingsformen des Ausdauertrainings und kritische Beurteilung gängiger und neuer Trainingsmethoden.

Praxiskurs, Kurzpräsentationen

aktive Teilnahme, Arbeitsaufträge, Lehrauftritt

Wird im Rahmen der ersten Lehrveranstaltung besprochen.

siehe Termine
Gruppe 0
Datum Uhrzeit Ort
Mo 05.10.2020
09.00 - 10.30 H07 H07
Mo 19.10.2020
09.00 - 10.30 H07 H07
Mo 19.10.2020
09.00 - 10.30 LA-Anlage LA-Anlage
Mo 09.11.2020
09.00 - 10.30 LA-Anlage LA-Anlage
Mo 09.11.2020
09.00 - 10.30 H07 H07
Mo 16.11.2020
09.00 - 10.30 H07 H07
Mo 16.11.2020
09.00 - 10.30 LA-Anlage LA-Anlage
Mo 23.11.2020
09.00 - 10.30 H07 H07
Mo 23.11.2020
09.00 - 10.30 LA-Anlage LA-Anlage
Mo 30.11.2020
09.00 - 10.30 H51 H51
Mo 30.11.2020
09.00 - 10.30 LA-Anlage LA-Anlage