621173 UE Ausdauertraining

Wintersemester 2022/2023 | Stand: 01.02.2023 LV auf Merkliste setzen
621173
UE Ausdauertraining
UE 1
1
wöch.
semestral
Deutsch

Einführung in spezielle Trainingsformen des Ausdauertrainings (Dauermethode,

HIT), kritische Beurteilung gängiger und neuer Trainingsmethoden,

Erstellen von Trainingsplänen, Leistungsdiagnostik im Labor und Feld.

Eigenständige Durchführung von Leistungstests im Feld und Labor. Erstellung von Trainingsempfehlungen. Theoretisches und praktisches Kennenlernen spezieller Trainingsformen des Ausdauertrainings und kritische Beurteilung gängiger und neuer Trainingsmethoden.

Praxiskurs, Kurzpräsentationen

aktive Teilnahme, Arbeitsaufträge, Lehrauftritt

Wird im Rahmen der ersten Lehrveranstaltung besprochen.

siehe Termine
Gruppe 0
Datum Uhrzeit Ort
Mo 03.10.2022
08.30 - 09.15 H07 H07
Mo 10.10.2022
08.30 - 10.15 LA-Anlage LA-Anlage
Mo 10.10.2022
08.30 - 10.15 H07 H07
Mo 17.10.2022
08.30 - 10.15 H07 H07
Mo 17.10.2022
08.30 - 10.15 LA-Anlage LA-Anlage
Mo 24.10.2022
08.30 - 10.15 LA-Anlage LA-Anlage
Mo 24.10.2022
08.30 - 10.15 H07 H07
Mo 07.11.2022
08.30 - 10.15 H07 H07
Mo 07.11.2022
08.30 - 10.15 LA-Anlage LA-Anlage
Mo 14.11.2022
08.30 - 10.15 H07 H07
Mo 14.11.2022
08.30 - 10.15 LA-Anlage LA-Anlage
Mo 21.11.2022
08.30 - 10.15 LA-Anlage LA-Anlage
Mo 21.11.2022
08.30 - 10.15 H07 H07
Mo 28.11.2022
08.30 - 10.15 H07 H07