621173 UE Ausdauertraining

Wintersemester 2023/2024 | Stand: 21.06.2023 LV auf Merkliste setzen
621173
UE Ausdauertraining
UE 1
1
wöch.
semestral
Deutsch

Einführung in spezielle Trainingsformen des Ausdauertrainings (Dauermethode,

HIT), kritische Beurteilung gängiger und neuer Trainingsmethoden,

Erstellen von Trainingsplänen, Leistungsdiagnostik im Labor und Feld.

Eigenständige Durchführung von Leistungstests im Feld und Labor. Erstellung von Trainingsempfehlungen. Theoretisches und praktisches Kennenlernen spezieller Trainingsformen des Ausdauertrainings und kritische Beurteilung gängiger und neuer Trainingsmethoden.

Praxiskurs, Kurzpräsentationen

aktive Teilnahme, Arbeitsaufträge, Lehrauftritt

Wird im Rahmen der ersten Lehrveranstaltung besprochen.

siehe Termine
Gruppe 0
Datum Uhrzeit Ort
Mo 02.10.2023
08.30 - 09.15 H07 H07
Mo 16.10.2023
08.15 - 10.00 LA-Anlage LA-Anlage
Mo 16.10.2023
08.15 - 10.00 H07 H07
Mo 23.10.2023
08.15 - 10.00 H07 H07
Mo 23.10.2023
08.15 - 10.00 LA-Anlage LA-Anlage
Mo 06.11.2023
08.15 - 10.00 LA-Anlage LA-Anlage
Mo 06.11.2023
08.15 - 10.00 H07 H07
Mo 13.11.2023
08.15 - 10.00 H07 H07
Mo 13.11.2023
08.15 - 10.00 LA-Anlage LA-Anlage
Mo 20.11.2023
08.15 - 10.00 LA-Anlage LA-Anlage
Mo 20.11.2023
08.15 - 10.00 H07 H07
Mo 27.11.2023
08.15 - 10.00 H07 H07
Mo 27.11.2023
08.15 - 10.00 LA-Anlage LA-Anlage