LFU:online

Nach Abschluss der Lehrveranstaltung sind die Studierenden in der Lage,

• grundlegende sportwissenschaftliche Methoden zur Erfassung körperlicher Aktivität praktisch anzuwenden
• Unterschiede zwischen subjektiven und objektiven Verfahren der Bewegungsmessung zu erklären und einzuordnen
• einfache Aktivitätsdaten zu analysieren und hinsichtlich ihres Aussagegehalts zu interpretieren
• digitale Gesundheitsanwendungen im sportwissenschaftlichen und gesundheitsbezogenen Kontext kritisch zu beurteilen
• eigene Erfahrungen mit digitalem Bewegungsmonitoring reflektiert darzustellen und zu diskutieren

Die Lehrveranstaltung vermittelt praxisorientierte Einblicke in angewandte sportwissenschaftliche Methoden zur Erfassung und Förderung körperlicher Aktivität. Studierende arbeiten mit einer digitalen Gesundheitsapplikation, erfassen ihr eigenes Bewegungsverhalten über einen definierten Zeitraum und setzen sich mit der Auswertung und Interpretation dieser Daten auseinander.

Ergänzend werden theoretische Grundlagen zu Bewegungsverhalten, Motivation und Verhaltensänderung behandelt sowie Chancen und Grenzen digitaler Gesundheitstechnologien im Bereich Prävention und Gesundheitsförderung diskutiert.

• Vortrag und Kurzinputs
• Gruppen- und Partnerarbeiten
• Praktische Übungen
• Nutzung einer digitalen Gesundheitsapplikation
• Diskussion und Reflexion
• Kurzpräsentationen

•  aktive Teilnahme an Präsenzterminen und Übungen
• Nutzung der digitalen Gesundheitsapplikation
• gruppenweise Kurzpräsentation